Dott. ssa Ida Guastafierro - Biologo Nutrizionista


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© 2024  Dott.ssa Ida Guastafierro

Biologo Nutrizionista Sez. A n° AA_076875

Partita IVA n: 11644660018

Cell. 3409477884

​idagnutrizionista@gmail.com​

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Visita nutrizionale 

Consiste in un colloquio conoscitivo attento, dettagliato e personalizzato  dove verrà effettuata un' attenta anamnesi alimentare per indagare le corrette o non abitudini alimentari  e il proprio stile di vita e una anamnesi patologica tramite la visione del referto delle analisi del sangue effettuate negli ultimi sei mesi. 

Inoltre in questa prima visita vengono effettuate le seguenti misurazioni:

 

- misurazione del PESO 

- misurazione dell'ALTEZZA

- misurazione CIRCONFERENZE antropometriche

 

- analisi della COMPOSIZIONE CORPOREA tramite ANALISI VETTORIALE DELLO STATO DI NUTRIZIONE E IDRATAZIONE tramite BIA 101 New Edition by AKERN

 

- PLICOMETRIA tramite PLICOMETRO per la valutazione del tessuto adiposo sottocutaneo:

         a. a livello del bicipite

         b. a livello del tricipite

         c. a livello sottoscapolare

         d. a livello addominale.

 

Piano nutrizionale personalizzato 

 

 

In seguito alla prima visita verrà  consegnato il piano nutrizionale e saranno dati consigli nutrizionali specifici per il vostro stato di salute e per la riuscita dell' obiettivo.

Verranno consegnati anche articoli e schede di ambito nutrizionale per educarvi al meglio alla sana alimentazione.

MI RIVOLGO A TUTTI QUELLI CHE VOGLIONO CAMBIARE LE PROPRIE ABITUDINI ALIMENTARI E IL PROPRIO STILE DI VITA. 

 

Il piano nutrizionale è:

-  PERSONALIZZATO E CORRETTIVO finalizzato a ciascuna esigenza e a ciascun personale obiettivo

- ADATTO A QUALSIASI PATOLOGIA O PROBLEMATICA diagnosticate dal vostro medico di fiducia:

- obesità e alterazioni associate dovute ad una scorretta alimentazione

- sottopeso e alterazioni associate

- celiachia

- allergie alimentari

- intolleranze alimentari

- qualunque patologia per qualunque organo compromesso

- malattie metaboliche: sindrome metabolica, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, diabete tipo 2

- disbiosi intestinale

- tossiemia e intossicazione del corpo

 

- ADATTO A QUALSIASI ETA':

- piano nutrizionale per piccini, bambini e adolescenti

- piano nutrizionale per donne in gravidanza e allattamento

- piano nutrizionale per ragazzi e adulti in sottopeso/sovrappeso/obesi

- piano nutrizionale per ragazzi e adulti che desiderano migliorare e correggere la propria alimentazione

- piano nutrizionale per anziani

- piano nutrizionale per sportivi

 

 

Visite di controllo 

Questa visita viene effettuata PERIODICAMENTE dopo tre o quattro settimane, concordandola col paziente.

E' fondamentale per assicurare un monitoraggio costante e per valutare la attinenza terapeutica.

Se necessario verrà modificato il piano alimentare consegnatovi.

E' fondamentale affinchè la motivazione non venga persa ma amplificata. 

La visita di controllo è uno strumento utile per confrontarsi e per dare suggerimenti  e consigli alternativi al piano nutrizionale finalizzati alla riuscita dell'obiettivo.

 

Verranno eseguite tutte le misurazioni effettuate in prima visita per valutare l'andamento del peso e la perdita di massa grassa necessaria tramite:

 

- misurazione del PESO

- misurazione delle CIRCONFERENZE coorporee

- misurazione dell' INDICE DI MASSA CORPOREA

- VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA, DELLO STATO DI NUTRIZIONE E IDRATAZIONE tramite BIA 101 New Edition by AKERN

- PLICOMETRIA

 

L'ultima visita di controllo prevede la consegna di un PIANO NUTRIZIONALE DI MANTENIMENTO, che dovrà essere seguito al termine del percorso dietetico come modello a cui attenersi per mantenere costante il peso corporeo raggiunto.